Health

ทำได้ไง! 15 โยคะท่ายากของสาวคนดังฮอลลีวูด

ทำได้ไง! 15 โยคะท่ายากของสาวคนดังฮอลลีวูด

นอกจากตอนนี้สาวๆ คนดังฝั่งไทยจะกำลังอินกับการฟิตหุ่นกันสุดๆ แล้ว ข้ามฟากไปที่ฝั่งฮอลลีวูด [...]

มองหารองเท้าออกกำลังกายอยู่หรือเปล่า? ลองรุ่นนี้ Nike Roshe Two

มองหารองเท้าออกกำลังกายอยู่หรือเปล่า? ลองรุ่นนี้ Nike Roshe Two

ไนกี้ โรเช เป็นรองเท้าที่ผลิตโดยวัสดุที่เรียบง่ายและมีคุณสมบัติที่โดดเด่น เพื่อให้ผู้สวมใส่สามารถใส่ได้ตลอดทั้งวัน [...]

BEAUTY TALK เคล็ดลับสวย สุขภาพดี ‘โย – ยศวดี หัสดีวิจิตร’

BEAUTY TALK เคล็ดลับสวย สุขภาพดี ‘โย – ยศวดี หัสดีวิจิตร’

เรียกได้ว่าเป็นนางแบบโครงหน้ากรามคนแรกๆ ของวงการนางแบบไทยก็ว่าได้ ด้วยคาแรคเตอร์อันโดดเด่น ใบหน้าที่สวยเก๋ [...]

5 สตาร์สาวสวยไม่สร่างผันตัวเขียนหนังสือ แชร์เคล็ดลับเพื่อสุขภาพ ความงาม และการกิน

5 สตาร์สาวสวยไม่สร่างผันตัวเขียนหนังสือ แชร์เคล็ดลับเพื่อสุขภาพ ความงาม และการกิน

สาวฮอลลีวูดหลายคนไม่เพียงแต่หลงใหลเรื่องสุขภาพ การออกกำลังกาย การกิน การทำอาหาร [...]

5 ร้านอาหารคลีนที่ไม่ได้มีแค่ผักและอกไก่!

5 ร้านอาหารคลีนที่ไม่ได้มีแค่ผักและอกไก่!

  หลายคนเข้าใจว่าการกินคลีนคือการเน้นกินผักให้มากๆ จึงทำให้ภาพลักษณ์ของอาหารคลีนมักจะเป็นอาหารที่ดูจืดชืดและไม่ค่อยมีความหลากหลาย จนทำให้คิดว่าการกินคลีนเป็นเรื่องทรมาน [...]

‘ไขมันทรานส์’ ภัยร้ายอันตรายต่อหัวใจ

‘ไขมันทรานส์’ ภัยร้ายอันตรายต่อหัวใจ

  โรคหัวใจและหลอดเลือดกำลังเป็นปัญหาสาธารณสุขระดับโลก จากข้อมูลของกระทรวงสาธารณสุขพบว่าเมื่อปี 2557 [...]

THE NAKED TRUTH หนุ่มคนดังกับกล้ามแน่นคับจอ

THE NAKED TRUTH หนุ่มคนดังกับกล้ามแน่นคับจอ

เป็นพระเอกยุคนี้มีดีที่หน้าตาอย่างเดียวอาจจะยังสู้หน้าตาดีแอนด์มีซิกซ์แพ็กมาสู้กล้องด้วยไม่ได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเรื่องที่ต้องมีคิวบู๊ เพราะเมื่อใดที่ได้ถอดเสื้อเปลือยกล้ามอกเพื่อเข้าฉากฟาดฟันหรือห้ำหั่นแล้ว พวกเขาก็สามารถยกระดับความแมนได้มากขึ้นไปอีก [...]

แอบส่องอาหารเช้าสาวๆ ฮอลลีวูด กินอะไรถึงสวย!

แอบส่องอาหารเช้าสาวๆ ฮอลลีวูด กินอะไรถึงสวย!

ใครๆ ก็รู้ว่าอาหารเช้านั้นสำคัญ แต่หลายคนก็เลี่ยงที่จะกินอาหารเช้า อ้างว่าไม่มีเวลาบ้างล่ะ [...]

THE WEEKEND BEAUTY DIARY กิจกรรมทำสวยของเหล่าคนดังในวันหยุด

THE WEEKEND BEAUTY DIARY กิจกรรมทำสวยของเหล่าคนดังในวันหยุด

หลังจากทำงานเคร่งเครียดมาตลอด 5 วัน ผิวพรรณและร่างกายต้องเผชิญกับแสงแดด [...]

เซลฟี่ โชว์ซิกซ์แพค

เซลฟี่ โชว์ซิกซ์แพค

ดูเหมือนเทรนด์ซิกซ์แพคจะเป็นอีกหนึ่งเทรนด์ที่กำลังมาแรง ยิ่งถ้าใครมีแล้วล่ะก็เป็นต้องถ่ายเซลฟี่อวดกล้ามท้องสวย ๆ อัพรูปผ่านโซเชียลเน็ตเวิร์กกันเลยทีเดียว [...]