Health
SMART EATING: เริ่มต้นอาหารเช้าให้ไว
By okmagazine - AUG 20, 2015
อาหารเช้าหรืออาหารมื้อสำคัญ เพราะเป็นจุดเริ่มต้นของกระบวนการเผาผลาญพลังงานของร่างกายที่เกิดขึ้นในแต่ละวัน ยิ่งกินอาหารเช้าหลังจากตื่นนอนภายในเวลา 1 [...]
NEW YEAR, NEW YOU ปฏิวัติตนเองใหม่รับปี 2015
By okmagazine - APR 01, 2015
เชื่อว่าทุกคนคงรู้อยู่แล้วว่าอะไรคือพฤติกรรมที่ดีต่อสุขภาพและอะไรที่ไม่ แต่ประเด็นก็คือตั้งใจจริงมากน้อยแค่ไหนในการปฏิวัติตัวเองเพื่อสุขภาพที่ดีกว่า ปี 2015 [...]
FOOD THERAPY: เมนูแก้เมาค้าง
By okmagazine - APR 01, 2015
SOMETHING SOUR อะไรเปรี้ยวๆ ย่อมแก้อาการเมาค้างได้ดี [...]
FOOD THERAPY: กินแก้เพลีย
By okmagazine - APR 01, 2015
วิตามินซี ช่วยให้รู้สึกสดชื่นและทำให้หลับสบาย พร้อมบรรเทาความเจ็บปวดและอาการซึมเศร้าได้ดี พบมากในผลไม้อย่างฝรั่ง [...]
Hot News
